防衛機制のメリットとデメリットについて解説

防衛機制は、心理的ストレスや内面的なコンフリクトに対処するために無意識のうちに用いられる心理的戦略です。それぞれの防衛機制には利点と欠点があります。 防衛機制のメリット 一時的な救済：防衛機制は、短期的には不安やストレスから救済を提供し、個人が精神的な平穏を保つのを助けます。 自己保護：心理的トラウ